【Hush Puppies】熱銷基本款咖啡紗娃娃鞋(黑)是目前我挑禮物最好送的一種了
為什麼我會這樣說，因為禮物選的好，友誼顧的好
不是不想送吃的，但是送吃的很容易採到地雷
如果不好吃，退貨也麻煩，所以選擇【Hush Puppies】熱銷基本款咖啡紗娃娃鞋(黑)也比較沒有問題
算送禮中是最棒的安全牌
所以像我累積這麼多送禮的經驗，選擇這一款真的沒問題的啦
像我挑選禮物有幾大原則
1、做好送禮規劃。
2、找一個好理由。
3、說好送禮的話。
4、選擇時機和場合。
5、關於禮物的輕重厚薄。
當然更細節的就是
1.如果可能，1次只為1人挑禮物
研究指出，若1次要替超過1人挑禮物，人們傾向比較兩者的個性，進而挑選不同的商品。
然而這看起來貼心的舉動其實是不必要的，這項以自我為中心的挑禮方法，恐讓送禮者忘記收禮者到底希望收到什麼禮物。
2.思考收禮者會為他們自己買什麼物品
研究者呼籲，應將重心放在收禮者本身，而非自己身上。「研究過程中，送禮者以這項思考所挑選出的禮物，通常較受到收禮者喜愛。」Steffel表示。
3.若必須1次挑完所有人的禮物，相同的商品也沒關係
研究發現，若必須1次挑完大家的禮物，送禮者通常會為了讓每個禮物有獨特性，而放棄收禮者最喜歡的禮物。
隨時時代一直變化，網路上流行的東西就越來越多，不只是衣服越來越漂亮，而且新奇的東西也是越來越多，為了跟上潮流，其實長期關注相關網站的資訊就非常足夠囉～
像是今天介紹的商品，就是走在流行前端的最新商品
而且在這週終於等到【Hush Puppies】熱銷基本款咖啡紗娃娃鞋(黑)打折了
送給對方後，對方也是超開心的
所以我個人對【Hush Puppies】熱銷基本款咖啡紗娃娃鞋(黑)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
- 品號：4928090
- 抗菌防臭咖啡紗機能鞋墊
- 請參考女性尺寸表
- 尺寸偏小半號
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描述
Hush Puppies 基本款咖啡紗懶人鞋-黑
輕量薄底設計~特級橡膠材質~提供絕佳彈性!軟Q好穿!
科技咖啡紗鞋墊提供速乾、異味控制、抗紫外線、環境保護四大功能 。
經典細緻巴吉度小狗繡花，增加商品質感。
5mm鞋墊+5mm後叉設計，增加後跟支撐度，更加輕鬆平穩好走一整天。
萬年不敗的基本色，修飾腳型， 好穿！好搭！好好看！
共有黑色/紅色/白色三種顏色
商品圖檔顏色因拍攝光線與電腦螢幕設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。
◆咖啡紗機能鞋墊的四大優越功能讓您擁有足部的舒適環境外，也能愛地球做環保!
◎速乾：迅速吸收汗水並加以擴散的速乾功能
◎異味控制：紗線表面微小奈米孔能消除部分人體異味
◎抗紫外線：奈米級的咖啡粒具有許多微小孔洞能折射、散射紫外線
◎環境保護：咖啡渣不需經過高溫碳化的加工過程，比同類型產品更省能源
此商品尺寸為美國(US)尺碼，訂購請參照'女性'尺寸對照表。
尺寸對照表僅供參考，請加入個人偏好習慣經驗選購！
此款尺寸偏小寬腳版的客人建議大半號選購.
每雙帆布鞋的工藝都有所不同, 為避免清潔過後可能會產生的黃漬及染色情況發生, 建議交由專業洗鞋公司做清潔處理, 若需要自行清潔請先參閱帆布鞋清洗方式.
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須知
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▲洋基史華連諾（Luis Severino）本季累積201K。（圖／達志影像／美聯社）
記者潘泓鈺／綜合報導
洋基背號40號右投史華連諾（Luis Severino），4日面對世仇紅襪先發6局飆9K，正式突破本季個人200K，成為2009年水手「國王」賀南德茲（Felix Hernandez）之後，首度未滿24歲達成此里程碑的美聯投手，晉身聯盟一線投手群。
年僅23歲又197天史華連諾4日面對紅襪，先發6局狂飆9K，個人本季累積三振數達到201次，成為2009年「國王」賀南德茲之後，美聯再度有未滿24歲投手締造單季200K，晉身聯盟一線投手群。最終洋基以9比2幫史華連諾拿下本季第12勝。
在2009年賀南德茲單季253K之後，大聯盟僅有3人以不滿24歲的年紀達成單季200K，其中包含柯蕭（Clayton Kershaw）2010年（22歲）、2011年的212K以及248K，2016年「雷神」辛德賈德（Noah Syndergaard）23歲218K，和馬林魚費南德茲（Jose Fernandez）23歲253K。而今天史華連諾為美聯睽違8年再度達標。
▲賀南德茲。（圖／達志影像／美聯社）
史華連諾2015年季中初登大聯盟，該年出賽11場皆為先發，主投62.1局，以2.89防禦率、1.203 WHIP值收下5勝3敗的不俗成績。上季史華連諾先發、後援兩頭跑，防禦率飆升到5.83，總計3勝8敗。
本季史華連諾不僅將防禦率下降到3.14，且K功也有大幅進步，從前兩年平均61次，本季還剩下26場的情況下達成201次，今年生涯首度入選明星賽，晉升一線投手群。
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我們的情緒之所以會有高有低，絕大部分受到許多難以控制的因素影響，例如工作危機、財富焦慮，或是單純的失戀。但其實許多我們在生活中做出的小事情、小抉擇，也會一點一滴地影響我們的心理，可怕的是你往往不會察覺，便任由他們改變，甚至傷害你的精神健康。
以下有12種最常見會破壞好心情的12種行為，
1、走路沒精神
研究發現，若人們在走路時聳著肩、彎腰駝背，那麼他們的情緒將會比那些充滿活力地走路的人，還要更加糟糕。
2、看到任何東西第一件事都是「拍照！」
現今網紅網美們當道，許多人除了超愛自拍外，外出每到一個地方就是先拍照、吃飯一道菜上桌也是先拍照，拍照最重要！然而研究發現，若你只顧著肆無忌憚地拍照，其實將徹底影響你對該件事、該地方，或該道食物的記憶。活在當下、感受當下的美好，才能讓你的精神力量更健康。
▲現今網紅網美們當道，許多人除了超愛自拍外，外出每到一個地方就是先拍照。（示意圖／翻攝自YouTube）
3、任由「霸凌者」占自己便宜
不管在校園、職場，霸凌無所不在，而若任由霸凌者從你身上予取予求，那麼後果將會慘不忍睹。你的情緒恐怕會變得反覆無常，甚至會產生放棄上課、上班的念頭。
4、從不運動
研究顯示，每周三次運動將能讓心情抑鬱的風險大幅降低。整體來講，抑鬱的人大部分都厭於從事體育活動，至於熱愛體育活動的人，出現抑鬱症狀的機率則很低；據統計，人們每次運動，產生抑鬱情緒的風險就會下降6%。
▲整體來講，抑鬱的人大部分都厭於從事體育活動，至於熱愛體育活動的人，出現抑鬱症狀的機率則很低。（示意圖／翻攝自ingimage）
5、凡事拖延
因為害怕、緊張，而拖延一件事情不去做，似乎只會讓事情變得更糟。凡事拖延的人，情緒將更可能產生低落情形。
6、讓自己身處於一段「有害的關係」中
許多人飽受焦慮、鬱悶所苦，但卻沒有意識到，其實那些痛苦是源自於他們身處的「有害的關係」中；這些關係有可能是家庭、情侶，甚至是朋友。在這些逃不開的關係折磨下，人們的內心往往被拉扯的支離破碎。
7、人生過得太嚴肅！
走在路上摔了一跤、生活中做了一件糗事，你會一笑置之？亦或感到極度尷尬、想挖個地洞躲起來？若是後者，那代表你真的太嚴肅啦！放鬆心情，多笑笑，你會發現自己將感到比較舒暢。
▲放鬆心情，多笑笑，你會發現自己將感到比較舒暢。（示意圖／翻攝自thedodo）
8、熬夜不睡
睡眠對人體極為重要，它直接影響到你的情緒、身體機能，以及精神力。睡眠是人體充電的一種方式，若是熬夜不睡覺，人體就會出現各式各樣的問題。
9、從來不獨處
在家有家人、小孩、另一半，在公司有同事、老闆，下班之後還有好朋友，生活中完全沒有與自己獨處的時光。研究發現，一天中有一段自己獨處的時光，是非常重要的，若缺乏這段時間，抑鬱和焦慮的情緒就會慢慢滋生。
10、從來不和他人進行「真正的對話」
現代人習慣用手機、電腦裡頭的通訊軟體來和彼此溝通，人和人之間早已失去「真正的對話」，以及有意義的接觸。若無法真的與彼此對話，那麼你將無法去了解對方，你的體驗和感受也會漸漸變弱，進而你的情緒與精神健康也會受到影響。
▲現代人習慣用手機、電腦裡頭的通訊軟體來和彼此溝通，人和人之間早已失去「真正的對話」，以及有意義的接觸。（示意圖／翻攝自網路）
11、沒有手機就無法生活？
你有完全遠離電子設備一段時間過嗎？睡覺時間可不算！所有的電子設備，都不斷給我們帶來過度的刺激，在疲勞轟炸之下，我們將無法獲得真正的休息，身體和心靈也無法進行「充電」，最後便會出現抑鬱和焦慮的症狀。
12、總是一心多用
一邊吃飯一邊看電視？一邊看電視又一邊玩手機？一邊玩手機還一邊聽音樂？研究顯示，現代人喜歡將事情進行「多工處理」，乍看之下效率更高，但實際上並非如此。一心多用，其實只會讓我們的心中感到焦慮不安。
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